Одесский форум.Форум Одесса.

Объявление

Kinomanyak

Информация о пользователе

Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.


Вы здесь » Одесский форум.Форум Одесса. » Форум заете ли вы, что... » Кто на правильном питании


Кто на правильном питании

Сообщений 1 страница 7 из 7

1

Всем привет! Форумчанки, кто сидит на правильном питании, что вы едите на работе. Мне очень сложно придерживаться этого питания, чувствую, что скоро сорвусь.

0

2

Я не понимаю, что здесь сложного, готовьте на работу заранее, я беру мясо, некрахмалистые овощи и прекрасно держусь весь день. Много пью воды.

0

3

На работе есть кухня, где можно разогреть принесенную с собой из дома еду, хоть супчики, хоть кашу с мясом, и поесть. А на перекусы беру творог, овощи нарезают в лоточек, и фрукты. И все ничего сложного.

0

4

Да, я тоже носила с собой лоточки с едой, неудобно, но что делать было, тем более, что у меня мужской коллектив, и практически все на обед все уходили куда-то. А сейчас я стал заказывать еду на работы в этом фирме https://perfectbalance.ua/ . Они готовят полезную и очень вкусную еду из эко продуктов. Там прямо готовые рационы с рассчитанным КБЖУ, если для вас это важно.

0

5

я тоже хочу откорректировать свой рацион, что-то стала себя плохо чувствовать.

0

6

Марина Кулчина написал(а):

я тоже хочу откорректировать свой рацион, что-то стала себя плохо чувствовать.

меньше жареного надо кушать, больше вареного или тушеного

0

7

Да, конечно же надо кушать полезную еду. Я перешла на растительную пищу и чувствую себя отлично. Ничего вредного для организма, только все полезное. Очень часто заказываю продукцию компании Yaro: роллы, разные салаты, бурито, лапша тайская и многое другое для вегетарианцев https://yaro.ua/store/dishes . Готовят они очень вкусно и оформляют красиво, их еду хочется кушать и после чувствуешь бодрость и легкость. Попробуйте, уверена вам понравится
https://d.radikal.ru/d05/2103/6a/7de647fa6a9f.png https://a.radikal.ru/a15/2103/f2/c0ca72c2fd9f.png

0


Вы здесь » Одесский форум.Форум Одесса. » Форум заете ли вы, что... » Кто на правильном питании


Рейтинг форумов | Создать форум бесплатно